| » » |
| |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Egyensúly javítása |
Elsődlegesen az a legfontosabb feladatunk, hogy a gyermek jól érezze magát, és pszichikusan is át tudja venni a ló mozgásának ütemét. A gyermek egyensúlyérzéke sok esetben sérülhet, vagy nem fejlődik megfelelően. Ha egyensúlyérzék problémájával találkozunk az óvodában, tudjuk, hogy javítása fontos, hiszen az olvasás, írás megtanulása iskolás korban lehetetlen nélküle. Ahogy a ló mozog, a lovon ülő gyermek folyamatosan "kibillen" egyensúlyából, s ennek következtében a gyermek izmai megfeszülnek, máskor pedig ellazulnak, az egyensúly visszanyerése érdekében. A gyakorlatok olyan izmokat is megmozgatnak, melyek a hagyományos fizikai terápiával elérhetetlenek. A ló háromdimenziós, ritmikus mozgása hasonlít az ember járás közbeni mozgásra. A lovon való elhelyezés, elhelyezkedés változtatásával különböző izmokat tudunk "munkára bírni". A ló megállítása és elindítása, jármódjainak és haladási irányának változtatása, még inkább jótékony hatással van a beteg szervezetére. |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Megerősödő izmok |
Mivel a terápia során aktívan mozognak az izmok, ezért sokszor még fájdalmat is érezhet a gyermek. A terapeutának tudni kell, hogy meddig terhelhető a gyermek izomzata és mikor tudunk erősíteni. Az izmok a megnövelt terhelés hatására egyre inkább megerősödnek. Annak ellenére, hogy a lovaglás "csak" egy gyakorlat, a lovasok számára ez mégis egy örömteli tevékenység, melynek eredményeként tűrőképességük és motiválhatóságuk megváltozik, mely észrevehetetlenül erősíti izmukat. |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Koordináció, gyorsabb reflexek, átgondolt cselekedetek |
A terápia során a gyors reflexeken van a hangsúly. A reflexek javulni fognak. A mozgássérült gyermek reflexei a sérülések következtében le vannak gyengülve. A lovaglás nagyobb koordinációt követel meg a gyermektől, annak érdekében, hogy a ló is megértse mit akarunk. Sok esetben nem a gyermek az irányító, bár a foglalkozásokon törekedünk az indító és állító szavak elsajátítatására. A ló minden jelzésre azonnal reagál, így könnyen felismerhetjük, hogy mikor alkalmazunk helyes "segítségeket". A ló befolyásolását elősegítő mozdulatok ismétlése, a ló irányítása, gyorsítja a reflexeket, s javítja a cselekvések megtervezésének folyamatát. |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Az izületek mozgási lehetőségei |
Kezdetben merevek a gyermekek, lassan alkalmazkodnak, nehezen veszik fel a ló segítségét. A görcsösség oldódásával, a mozdulatok választékossága növelhető, melyek a lóra való fel- és leszállásból fejleszthetők. Kezdetben előre nézve lovagolnak a gyermekek, majd különböző ülésformákat felváltva, különböző helyzetekben. |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Rendellenes mozgások csökkentése |
A görcsösség csökkenése után, következő lépésként bővíthetjük az elvégezhető feladatok sorát és megpróbálhatjuk a rendellenes mozgások megszüntetését. A lovaglás alatt alkalmazott relaxációs technikák is segítségünkre lehetnek. |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Görcsös izmok feloldása |
A görcsös izmok javítását is segíti a ritmikus mozgás. Az izmokat a lóra szállás előtt el kell lazítani. Egyes esetekben előfordulhat az is, hogy a terápiás foglalkozásokat egy "keskenyebb", majd a későbbiek folyamán egyre "szélesebb" lovon végzik el.
A lovaglás során különböző izmokat tudunk megnyújtani, illetve megerősíteni:
- kengyellel való lovaglás esetén a sarok vízszintesen tartásával, a sarok lenyomásával a bokaszalagokat és a vádli izomzatát
- az egyensúly, illetve a helyes tartás fenntartásának érdekében végzett mozgásoktól a hasi- és a hátizmokat
- a lovon végzett rutin feladatok, valamint a kantárszár használatával, kézbentartásával a kar és kéz izmokat |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Görcsösség csökkentése |
A lovon való többféle ülésmód segíti a betegek görcsösségének megszüntetését, feloldását:
- a ló ritmusos mozgásával csökkenthető a beteg görcsös tartása
- a ló melege elősegítheti a nyugodt lelkiállapot kialakulását, így a görcsösség csökken
- a lovagló ülésben való elhelyezkedés segíti az alsó végtagokban lévő feszítőizmok görcsösségének oldását
- a kantárszár tartása, a felső végtagokban, a hajlítóizom görcsösségének csökkentésében segít
- a fáradtság - nyugalmi állapot megteremtésével - szintén elősegíti a görcsösség feloldását |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Légzés és keringés javítása |
Jó idő esetén, a szabadban végzett gyakorlatokkal segíthetjük a keringést. Annak ellenére, hogy a lovaglást alapvetően nem tekintik igazi testgyakorlatnak, az ügetés és a vágta mégis jó hatással van a keringési rendszerre. Természetesen ez inkább haladó lovasoknak való, nem igazán a gyermekeknek a terápiájára. |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| Szenzoros integráció |
A lovaglás során a lovas külső környezeti ingerekre való reakciója is javítható:
- a szaglással, tapintással, hallással szerezett érzések, az érintés, illetve a környezeti hatások segítségével
- az egyensúlyi helyzet, a ló jármódjának, illetve a mozgás irányának változtatásával
- a látás a ló irányításával befolyásolható
A külső ingerek a lovaglás során együttesen lépnek fel, s ezzel elősegítik a proprioceptorok (azon receptorok, melyek információt juttatnak el izmaink, ínszalagjaink, izületeink részére) működését. |
|
.: ^ fel :. .: Elérhetőség :. .: Facebook - Paci Doki Alapítvány :. .: Facebook - Imre Domina :.
|
| |
